رابطه کوهنوردی با لاغری میزان سوخت و ساز بدن به توازن و تعادل میان انرژی به دست آمده ... از طریق غذاها و مصرف آن انرژی در فعالیت های روزانه و فعالیتهای سلولی بستگی دارد. پیاده روی همراه با نرمش های سبک و انجام کوهپیمایی و كوهنوردي باعث میشود که سوخت و ساز بدن افزایش یاد. در نتیجه...