نتایح جستجو

[h=2]تاريخچه رشته كوهنوردي در ايران [FONT=tahoma]در سال 1323 ورزش كوهنوردي ايران داراي تشكيلات رسمي گرديد. [FONT=tahoma]در سال 1356 فدراسيون كوهنوردي و اسكي در هم ادغام وبه نام فدراسيون كوهنوردي و اسكي ايران...

[h=2]۷۰ موقعیت برای اينكه نامزدتان را بشناسيد! [FONT=Tahoma]شناخت نتیجه پرسش و پاسخ و تفحص است. برای شناخت یکدیگر آن هم در یک رابطه نزدیک و صمیمی، احتیاج به پرسش های زیادی است. آنچه زوج ها پیش از ازدواج در مورد آن ها سوال می کنند، موضوعاتی بسیار کلی است که آن ها را در مورد شناخت عمیق یکدیگر...

[h=2]زن ایده آل از نگاه مردها[FONT=tahoma]برای تازه عروس ها این که همسرشان روز به روز عاشق تر شود، موضوع بی اهمیتی نیست. آن ها دوست دارند با تک تک حرف ها و رفتارهای شان یک قدم به همسرشان نزدیک تر شوند اما همیشه ماجرا این طور پیش نمی رود. گاهی هر قدم رو به جلوی زن، مرد را ده ها قدم به عقب می...

[h=2]چه عواملی یک زن را برای یک مرد جذاب می کند؟[FONT=tahoma]بسیاری از زنان فکر میکنند که برای اینکه مردی عاشقشان شود باید مانند یک سوپرمدل باشند . اما زمانیکه از مردی می پرسیم چه چیزی او را به سمت زنی جذب می کند ، اصلا آن چیزی نیست که زنان انتظارش را دارند. مردان اصلا انتظار ندارند که زنان شان...

[h=2] [h=4][FONT=tahoma]ازدواج به خودی خود فرایند دلهره آوری است اما وقتی قرار باشد با کسی که یک تجربه شکست داشته و نامزدی یا ازدواج ناموفقی را پشت سر گذاشته ازدواج کنید خود به خود مشکلات و مسائل خاصی پیش روی شما قرار می گیرد که تا قبل از این فکرش را نکرده بودید.[FONT=tahoma] [FONT=tahoma]اگر...

[h=2] [FONT=tahoma]یکی از راه های برقراری ارتباط با همسرتان استفاده از زبان است. بعضی اوقات زبان باعث جدایی و تفرقه و در برخی از مواقع باعث محکم شدن رابطه با همسرمی شود. برای اینکه روابط زناشویی تداوم بیشتر و بهتری داشته باشد چه حرفهایی را باید به همسرتان نگویید؟ [FONT=tahoma]​ [FONT=tahoma]در...

[FONT=tahoma]​ [FONT=tahoma]در یک نظر نظرسنجی از ۳۷ درصد مردان در مورد خصوصیات غیر جذاب در جنس مخالف سوال شد ، شماره یک آن خصوصیات داشتن تاتو بود که بیش از سه چهارم ( ۷۸ درصد ) مردان آن را جزو اولین مورد از پنج عاملی که باعث می‌شود جذابیت جنس مخالف از دست برود برشمردند. [FONT=tahoma]از سوی دیگر...

[h=2]برخورد بهتر با همسرتان[FONT=tahoma]اغلب زوج‏های جوان حتی اگر در گذشته، بهترین دخترها و پسرها برای خانواده‏هایشان بودند، در زندگی مشترک با همسرشان، دچار اختلاف می‏شوند. [FONT=tahoma] [FONT=tahoma]کسی نمی‏تواند ادعا کند که تا به حال با همسرش مشاجره نداشته و از همسرش نرنجیده است...

[h=2][FONT=tahoma]​ [FONT=tahoma]این نتایج حاصل بررسی هزاران نامه و ایمیل و بررسی در سایر سایت‌ها و مقالات مختلف جهانی است كه به صورت ۷ مشكل عمده زندگی زناشویی مطرح‌ می‌شود.[FONT=tahoma] [FONT=tahoma]مایه تاسف است كه این هفت مشكل عمده باعث بروز بسیاری اختلافات زناشویی بوده است...

[h=2]میخواهید همسرتان به شما خیانت نکند بخوانید![FONT=tahoma] [FONT=tahoma]دو محور اصلی و بسیار مهم هر رابطه ای و به خصوص در زندگی مشترک اعتماد و احترام است و اگر هرکدام از این دو محور آسیب ببینند ممکن است رابطه کاملا از بین ببرد، در حقیقت این دو خط قرمز هایی هستند که هیچ گاه نباید از آن ها...

[h=2]راههاي بهبود رابطه زناشویی[FONT=tahoma]هر دوی شما خسته هستید. بچه هایتان بدخواب هستند. از زیاد شدن وزنتان ناراحت هستید. به دلیل فشار کاری استرس زیادی را تحمل می کنید و وقت خالی ندارید. دلایل بسیاری مانند اینها ممکن است باعث شود رابطه زناشویی همسران سرد شود و به جای برقراری رابطه، بخوابند یا...

چگونه همسر خود را علاقمند نگه دارید؟ در این مقاله نکاتی را برای شما بیان می کنیم که به کمک آن می توانید شوهرتان را به گونه ای شورانگیز نسبت به خود وابسته و علاقمند سازید و مسحور خود سازید. برای کنترل مردان عشق ابزار کارا تری از جلب توجه های زنانه است. بعد از چند سال اول زندگی معمولاً خانم...

کفش‌های کوهنوردی در قدیم از چرم ساخته می‌شدکه بنا به شرایط مورد استفاده ضخامت و تعداد لایه‌های چرم متفاوت بود.یکی از اشکالات کفش‌های چرمی زمستانی وزن بالای آنها بود که با اختراع لایه‌ها و پارچه‌های جدید با عناوین گورتکس - سیمپاتکس و تینسولیت تا حدی این نقیصه جبران گردیده است. لایه گورتکس که در...

چادر ارتفاع به نسبت طول و عرض ارتفاع كمي دارد تا در مقابل باد مقاومت بيشتري داشته باشدديركها به شكل مايل به زمين مي‌رسند تا در مقابل فشار باد متمايل به خوابيدن شوند و نشكنند.ديركها در يك جا متقاطع نشده‌اند. يعني تقاطع بين ديركها در نقاط مختلف بر روي سطح چادر قرار گرفته‌اند.بعد از بر پايي چادر...

گزارش نويسي در كوهنوردي در تعريف گزارش می گويند " گزارش انتقال پاره ای از اطلاعات است به کسی که از آن بی اطلاع است و يا آگاهی کافی ندارد." اين تعريف اگر در جايی ديگر کامل نباشد در دنيای کوهنوردی تعريف کاملی است. در منطقه ای که کمتر شناخته شده است, برنامه ای اجرا کرده ايم. زيبا بودن مناظر...

گتر و شنل باران كوهنوردی ازپارچه ضخیم كوله ای ساخته می شود؛ با این تفاوت كه درصدآن برای تنفس 75-60درصد است.به بعضی از انواع آن برای مقابله با سرمای زمستان یك لایه بادگیر هم از داخل اضافه می كنند تا رطوبت وسرمای كمتری به پاها برسد .درعقب یاكنار گترزیپی تعبیه شده است.برای اینكه هنگام پوشیدن...

[FONT=tahoma]کیسه خواب های دوگانه [FONT=tahoma]الیاف،پر،یک پوش،دو پوش،پوشش مواد نایلونی و با چه وزن و حجم؟مسایلی است که هنگام خرید کیسه خواب باید به آن توجه کنیم.سلسله مطالب مربوط به کیسه خواب مجموعه بسیار کامل در این مورد است که با تلاش همکار گرامی آقای مهندس زاکاریان در چند بخش آماده شده...

[h=2]مشخصات فنی کوله پشتیکوله پشتی یکی از وسایل اولیه کوه نوردی است، چه در یک برنامه یک روزه سبک و چه در یک برنامه چند روزه سنگین، باید از کوله پشتی مناسب برای حمل بار استفاده کرد. استفاده از کوله پشتی نامناسب باعث کاهش کارآیی، خستگی زودرس، عدم تهویه مناسب، فشار بیش از حد به شانه ها، گردن و یا...

[h=2]بیماری کوه گرفتگی ( ادم مغزی و ریوی در ارتفاع )[FONT=tahoma]کاربرد قرص دگزامتازون در پیشگیری از بیماری کوه گرفتگی ( ادم مغزی و ریوی در ارتفاع ) ایسکانیوز- کمی فرصت برای تطابق شخص باتغییرات اختلاف ارتفاع ، میزان ارتفاع ، فعالیت بدنی ومیزان سلامتی جسمی و آمادگی قبلی در بروز و شدت اختلالات...

[h=2]کوهنوردي و نقش تاثيرآن بر بهسازي جسم وروان[FONT=tahoma][FONT=Calibri]در پژوهشي که توسط دکتر کارن پورک محقق بلژيکي بعمل آمد به اهميت نقش طبيعت در کاهش فشار خون ، تنش عظلاني و مشکلات رواني اشاره شده است.ايشان نتيجه مي گيرندحتي نگاه کردن به تصاويرمناظر طبيعي ميتواند منجر به کاهش استرس و...