• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

نتایح جستجو

  1. Maryam

    آلبالو و گیلاس برای كودكان زیر 3 سال ممنوع

    مصرف میوه‌های ملین در كودكان می‌تواند باعث ایجاد مشكل در هضم دستگاه گوارش آنها شده و او را با مشكلات بعدی مواجه كند. دكتر سیدعلی كشاورز استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشكی تهران در گفتگو با ایسنا گفت: با توجه به حساس بودن دستگاه گوارش كودكان، مصرف میوه‌های ملین مانند گیلاس، آلبالو و گوجه سبز...
  2. Maryam

    زمان‌هایی برای رویاپردازی

    چند وقت پیش داشتم کتاب راه هنرمند رو می‌خوندم. دیدم نوشته بود برای این‌که خلاقیتتون شکوفا بشه لازم نیست همیشه درگیر کارهای خلاقانه باشید. برید خونه‌تون رو تمیز کنید. ظرف بشورید و به امور ساده و جاری رسیدگی کنید و بعد نتیجه‌اش رو ببینید. بعد از خوندن این کتاب سعی کردم رفتار خودم رو در...
  3. Maryam

    دکوراسیون ساده منزل با پارچه و کاغذ

    شما می‌توانید با هزینه ای بسیار کم با استفاده از کاغذهای تزئینی و با طرح های زنده و شیک دکوراسیون خود را تغییر دهید. 1. قابی زیبا: یک کاغذ طرح دار زیبا با رنگی دلپذیر، هنگامی که به روی یک قاب سیاه رنگ چسبیده شود، به یک اثر هنری تبدیل خواهد شد. 2. رومیزی: می‌توانید...
  4. Maryam

    گوش دادن به موسیقی در هنگام کار چه تاثیری بر شما دارد؟

    ظاهرا تحقیقات نشون داده که گوش دادن به موسیقی موتزارت باعث بهبود بعضی از فعالیتهای روحی در کوتاه مدت می شود. این موضوع را با عنوان تاثیر موتزارت می شناسند. بعضی ها هم اعتقاد دارند که آهنگهای موتزارت باعث باهوش تر شدن می شود. در هر صورت چه موتزارت گوش کنید و چه موسیقی دیگر، تحقیقات دانشگاه...
  5. Maryam

    خوشبختی با غذاهای سنتی

    در سراسر دنیا مردم عقیده دارند که هر کاری که در روز اول سال نو انجام دهند و هر چه در این روز بخورند، روی بخت و اقبال آنان در سال جدید اثر می‌گذارد؛ به همین دلیل این رسم در میان مردم پا گرفت که نخستین دقایق سال نو را در کنار خانواده، فامیل و دوستان آغاز کنند. غذاهای سنتی سال نو، به...
  6. Maryam

    5 خطایی که حین مسواک زدن مرتکب می شویم!

    احتمالا شما نیز روزانه دو الی سه بار دندان هایتان را مسواک می زنید و شاید تصور می کنید در این کار خبره شده اید. [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma] اما باید بدانید بدون اینکه متوجه بشوید خطاهایی مرتکب می شوید. در این مطلب با 5 خطایی که اغلب ما حین مسواک زدن مرتکب می شویم آشنا خواهید شد...
  7. Maryam

    نکات ایمنی استفاده از دارو در حین سفر

    خبر آنلاین: بعضی از داروها حتما باید در مکان‌های خنک و در دمای معینی نگهداری شوند، چرا که در غیر این صورت ممکن است سریعا فاسد شوند. این در حالی است که بسیاری از مردم داروهای خود را در داخل خودرو و در دمای محیط نگهداری می‌کنند که این موضوع می‌تواند خطرناک باشد. متخصصان معتقدند داروها...
  8. Maryam

    روش‌هایی برای افزایش عمر قلب

    آیا می‌دانید که مسواک زدن یا خوردن نان و مارمالاد می‌تواند برای قلبتان مفید باشد؟ چند روش حیرت‌انگیز را که باعث می‌شود قلب‌تان با قدرت بتپد، بیاموزید و به این توصیه‌ها عمل کنید. اما چنانچه از بیماری‌های قلبی رنج می‌برید به مصرف داروهای قلبی‌تان ادامه دهید و همیشه قبل از شروع یک رژیم...
  9. Maryam

    جادوی خیار برای پوست

    گزافه‌گویی نیست اگر خیار را به عنوان یک عصای جادویی برای درمان انواع مشکلات پوستی معرفی کرد. [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma]پوست، علاوه بر زیبایی از ورود هرگونه آسیبی به اعضای داخلی و خارجی بدن محافظت می کند. حدود 90درصد از وزن خیار را آب تشکیل می دهد و به این خاطر به عنوان یک خنک...
  10. Maryam

    11 دوست پوست

    دلیلش هم ویتامین‌هایی است که در میوه و سبزی وجود دارند در این مطلب، اثر ویتامین‌ها بر پوست را به شما معرفی می‌کنیم... [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma]نتایج مطالعات جدید دانشگاه استنفورد نشان می‌دهد که مصرف میوه و سبزی پوست را زیباتر و سالم می‌کند. ویتامین‌ها ترکیبات ارگانیکی هستند که...
  11. Maryam

    فواید خوردن پاستیل

    [FONT=Tahoma] یک کارشناس ارشد تغذیه در کرمانشاه معتقد است: مصرف پاستیل به ترمیم مفاصل در بزرگسالان کمک می‌کند. فرح روشن پور در گفت‌وگو با ایسنا، در خصوص مصرف پاستیل‌ها که نوعی آبنبات ژله‌ای و با طعم‌های مختلف است، اظهار داشت: پاستیل برای تمامی رده‌های سنی مفید است و با توجه به وجود ساختمان...
  12. Maryam

    ديابت را بهتر بشناسيم

    [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma] دیابت شایعترین بیماری غدد درون ریز است که حدود 4 میلیون تن از افراد جامعه به آن مبتلا هستند. روند رو به رشد و افزایش شمار مبتلایان نگرانی‌هایی را در عرصه‌های سلامت کشورها ایجاد کرده است. زمانی که عوارض بیماری دیابت ظاهر می‌شود خانواده‌ها و نظام...
  13. Maryam

    فرزندتان ديابت دارد؟

    [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma]اگر شما هم فرزندی دارید که مبتلا به دیابت است حتما با وسواس بیشتری مطالب مربوط به دیابت را پیگیری می‌کنید و بهتر از هرکسی می‌دانید که تغذیه چقدر در کنترل بیماری فرزندتان موثر است. یکی از اصلی‌ترین سوالات والدین کودکان دیابتی، شیوه و نوع تغذیه...
  14. Maryam

    هشدار درباره تنبیه بدنی كودكان

    [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma]تنبیه بدنی كودكان خطر ابتلا به آسم را در آنان افزایش می دهد. [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma]محققان با بررسی بیش از 18 هزار بزرگسال، رابطه وضع روحی آنان را در دوره كودكی با ابتلای آنان به آسم ارزیابی كردند. این بررسی نشان می دهد، افرادی كه در دوره كودكی آزار جسمی...
  15. Maryam

    هشدار در مورد پوشاندن كفش‌های بزرگ به كودكان

    به نقل از روزنامه بیلت آلمان برررسی محققان دانشگاه پوتسدام نشان داد: كودكانی كه با كفش‌های بزرگ‌تر از اندازه پایشان راه می‌روند... [FONT=Tahoma]پوشاندن كفش‌های بزرگ به كودكان باعث بد فرم شدن پاها و اختلالات حركتی در آنها می‌شود. [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma]به نقل از روزنامه...
  16. Maryam

    چرا فرزندم مدام مریض می‌شود؟

    بعضی بچه‌ها سریع به محرک‌های محیطی پاسخ می‌دهند، که سبب افزایش مواد مخاطی و تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود... [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma]دختر 6 ساله ام مدام مریض می‌شود. در طول تابستان برای کمک به سیستم ایمنی بدن فرزندم چه اقدامی می‌توانم بکنم. [FONT=Tahoma]...
  17. Maryam

    کنترل عفونتهای مسری در کودکان

    آیا نگران کسی هستید که عفونت واگیردار دارد؟ بعضی از بیماری‌های کودکان خیلی سریع به دیگر اعضای خانواده سرایت می‌کنند. [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma]بعضی از بیماری‌های کودکان خیلی سریع به دیگر اعضای خانواده سرایت می‌کنند. آیا نگران کسی هستید که عفونت واگیردار دارد؟ احتیاط کردن در...
  18. Maryam

    تاثیر برنامه غذایی بر سلامت بینایی

    [FONT=Tahoma]پژوهشگران از سودمندی رژیم غذایی مدیترانه ای در پیشگیری از بروز اختلالات بینایی در سالمندی خبر می‌دهند. [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma]به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبكه خبر، به نوشته جدیدترین شماره نشریه آرشیو چشم پزشكی، پیروی از رژیم غذایی حاوی مقدار فراوان اسید چرب امگا -3 نظیر...
  19. Maryam

    5 نکته کاری که می توان از کلاه قرمزی آموخت

    در طول تعطیلات تنها برنامه ای که از تلویزیون تماشا کردم، کلاه قرمزی و پسرخاله بود. برنامه ای که برای هم سن و سال های من هم نوستالژی دوران کودکی و نوجوانی دارد و هم این که همین حالا اجازه می دهد دوباره احساس کودکی را تجربه کنیم. فکر نمی کنم کسی با موفق بودن این برنامه مخالفت...
  20. Maryam

    غذاهای تقویت کننده چشم!!

    همه ی ما می دانیم که چه ویتامین هایی برای چشم لازم است اما ممکن است ندانیم که این ویتامین ها در چه غذاهایی وجود دارند؟ [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma]Eویتامین شاید باور نداشته باشید یا این طور القا شده باشد كه مواد غذایی در تقویت چشم تاثیر چندانی ندارند،در حالی كه مطالعات نشان داده...
بالا