نتایح جستجو

برنج از غلات بسيار مغذي و کامل است و پرمصرف ترين غذاي دو سوم جمعيت جهان محسوب مي شود. برنج فاقد چربي، کلسترول، گلوتن و سديم مي باشد. هضم اين ماده غذايي بسيار آسان است. کربوهيدرات ها: برنج حاوي درصد بالايي از کربوهيدرات است. در واقع 90 درصد کالري برنج، ناشي از کربوهيدرات آن است. برنج غذايي از...

گنجاندن جوانه ها (ازجمله جوانه گندم) در برنامه غذايي روزانه افراد جامعه که هم در دسترس، ارزان و سالم هستند و هم مي توانند قسمت عمده اي از نيازهاي بدن را به ويتامين، مواد معدني و آنزيم ها را تامين کنند، بسيار مفيد است. بهترين زمان استفاده از جوانه زماني است که طول جوانه يک ونيم برابر طول دانه...

جويدن آدامس داراي نکات مثبت و منفي زير مي باشد: نکات منفي: استفاده از برخي خمير دندان ها و برخي آدامس ها بيش از خرابي دندان ها موجب انتقال و حفظ باکتري هايي مي شود که عفونت ايجاد شده توسط آن باکتري ها در بدن، نهايتا موجب ايجاد و يا تشديد بيماري هاي قلبي مي شود. جويدن آدامس هاي شيرين شده...

خبرگزاري دانشجويان ايران - يزد يك دارو ساز در يزد گفت: مقاومت ميكروبي در اثر مصرف غيرمنطقي دارو ايجاد مي‌شود. ذبيحي در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) - منطقه يزد، گفت: با توجه به اينكه مقاومت ميكروبي در اثر مصرف غيرمنطقي داروها ايجاد مي شود لذا لازم است در مصرف آنتي...

خبرگزاری جمهوری اسلامی - ایرنا تهران - محققان آمریکایی از تولید واکسنی خبر دادند که میمون ها را در برابر ابتلا به بیماری ایدز مصون می کند. به گزارش پايگاه اينترنتي بي بي سي نيوز، به گفته اين محققان ، واکسن جدید در ایجاد مصونیت در ۱۳ میمون از ۲۴ میمون مورد آزمایش ، موفقیت آمیز بوده...

خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران اگر شما هم از جمله كساني هستيد كه دائما رژيم‌هاي غذايي مختلف را آزمايش مي‌كنيد اما موفق نمي‌شويد وزن خود را كاهش دهيد توصيه مي‌شود كه يك بار ديگر عادات تغذيه‌اي خود را ارزيابي كنيد. به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، كارشناس تغذيه و سلامت در مركز كنترل...

از 14 غذای معجزه گر غافل نشوید همه انسان ها می خواهند با رعایت رژیم غذایی خوب و صحیح از سلامت کامل برخوردار باشند، رژیمهای غذایی گوناگونی نیز از سوی متخصصان تغذیه توصیه می شود که هر یک به نوبه خود مفید هستند ، اما آیا می توان با مصرف برخی مواد غذایی ، تمام مواد مورد نیاز بدن را تامین کرد و...

● زخم گوارشی چیست؟ زخم گوارشی زخمی در آستر مخاط معده یا اثنی عشر است. اثنی عشر قسمت ابتدایی روده کوچک است. اگر زخم در معده باشد به آن زخم معده گفته می شود و اگر در اثنی عشر باشد به آن زخم اثنی عشر می گویند. ممکن است بیش از یک زخم داشته باشید. بسیاری افراد زخم گوارشی دارند. زخم های گوارشی...

۱ - پیاده روی تند؛ تحقیقات جدید نشان داده، پیاده روی تند با افزایش ایمنی بدن از سرماخوردگی جلوگیری می کند، اما متوجه باشید که نباید بدوید، زیرا فشار بیش از حد، باعث مریض شدن می شود. اگر علاوه بر گرفتگی صدا علائم دیگری نیز دارید بهتر است در تخت خواب بمانید. ۲ - از تخلیه هم زمان سوراخ های...

غذاهای چربی سوز غذاهایی هستند که بیشتر از محتوی کالری خود، کالری سوزی نموده و درنتیجه با چربی های ذخیره در بدن نیز مقابله می کنند. راز کم کردن وزن این است که از موادغذایی و نوشیدنی های مناسب تا اندازه ای استفاده کنید که سیر شوید. اگر وعده های غذایی را نادیده بگیرید، سوخت و ساز بدنتان پایین...

كمردرد، گردن درد، پشتدرد، كوفتگی اعضای بدن، سردرد و خیلی از سردردهای دیگری كه ممكن است روزانه دچارش شوید، زنگ خطری است تا به شما بفهماند، «آرتروز» آماده حمله به شماست. بیماریای كه بیشتر گریبان كارمندان و جماعت پشت میزنشین یا اگر بخواهیم دقیقتر بگوییم «افراد بیتحرك و ثابتنشین» را میگیرد. دكتر رضا...

براي همه ما كمابيش اتفاق افتاده كه تنها يكي دو ساعت پس از صرف ناهار باز هم ميل به غذا داريم و ميخواهيم دوباره غذا بخوريم. در واقع ما گرسنه نيستيم، چون ساعتي قبل غذاي مفصلي خوردهايم و معدهمان پيغام گرسنگي صادر نميكند؛ بلكه اين روان ماست كه خوردن را دوست دارد و عادت كرده بي رويه ما را با خوردن...

انسان و حركت: در بين جانوران برخي ساكن و برخي متحرك اند جانوراني كه ساكن هستند اغلب در دريا زندگي مي كنند. جانوران ساكن هم اندام هاي حركتي دارند اين اندام ها همانند تاژه، مژك و بازو موجب موجب حركت مي شوند. حرکت لازمه ي زنده بودن موجود زنده است زيرا موجود با حركت كردن مي تواند نيازهايش را...

خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران در يك گزارش رسمي اعلام شد بيش از 12 ميليون برزيلي در يك برنامه ملي در برابر ويروس آنفلوآنزا واكسينه شدند. به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، طبق آخرين گزارشات وزارت بهداشت اين كشور، اين برنامه ملي از ماه آوريل سال جاري ميلادي آغاز شده و تا 4 روز ديگر به...

خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران تب يک عامل دفاعي در بدن براي مقابله و درمان بيماري هاست و تنها زماني که آزاردهنده باشد براي مداواي آن بايد اقدام کرد. به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا - منطقه علوم پزشکي تهران، يک گزارش جديد از جامعه اکادمي پدياتريک امريکاAAP نشان داد: تب به دليل واکنش...

خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران متخصصان مغز و اعصاب در انگليس تاكيد كردند كه زنان نسبت به درد واكنش‌هاي عميق‌تر و شديدتري از خود بروز مي‌دهند و بنابراين درد بيشتري را در مقايسه با مردان احساس مي‌كنند. به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، در بررسي‌هاي انجام شده با استفاده از اسكنرهاي...

:متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی مواد غذایی از جمله ماهی های چرب، سیر ،پیاز ،ماست، اسفناج و نوشیدن چای سبز در پیشگیری از حساسیت فصل بهار بسیار موثر است. هومن احمدلو در گفت و گو با ایرنا افزود: این مواد غذایی همچنین می‌تواند تسكین ‌دهنده‌ آلرژی در افراد باشد. وی با بیان اینكه مصرف برخی ماهی های...

خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران دانشيار دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي عنوان كرد: زناني كه با فقرآهن، كمبود روي، اختلالات تغذيه‌اي، كمبود پروتئين و انرژي مواجهند، احتمال اينكه فرزندشان دچار سوء تغذيه شود بيشتر است. دكتر كلانتري در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت ودرمان ايسنا، با اشاره به...

خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران رييس دومين همايش داروسازي باليني ايران عنوان كرد: در صورت تجويز غيرمنطقي دارو، طول مدت بستري بيمار در مراكز درماني افزايش مي‌يابد و امكان دارد دچار نقص عضو شده و حتي فوت كند. به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا، دكتر مجتبي مجتهدزاده در نشست خبري كه به...

خبرگزاری جمهوری اسلامی - ایرنا تهران - دانشمندان دانشگاه ميشيگان موفق به ترميم بافت‌هاي زخمي با استفاده از نانوفيبر شدند. به گزارش ايرنا و به نقل از نشريه علمي "پي ان ا .اس " " دانشمندان براي نخستين بار موفق به ساخت پليمري شده‌اند که به شکل ستاره است و اين قابليت را دارد که در...