نتایح جستجو

[h=3]مواد لازم: کنسرو ماهی تن 1 عدد تخم مرغ غنی شده با امگا 3 5 عدد گوجه فرنگی متوسط سفت 1عدد روغن کانولا 3 قاشق غذاخوری آرد یک قاشق غذاخوری سرصاف نمک و فلفلبه میزان لازم زردچوبه1/2 قاشق چایخوری سیر رنده شده 2 حبه[h=3]طرز تهیهماهی تن کنسرو شده (فقط گوشت ماهی) را در ظرف گودی قرار دهیدو آن...

[FONT=Tahoma]مواد لازم: بادمجان کوچک 3عدد کدو مسمایی متوسط 3 عدد گوجه فرنگی متوسط 6 عدد سیب زمینی متوسط 2عدد 1/2 لیوان نخودسبز پخته پنیر 60 گرم روغن زیتون 4 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به میزان لازم [h=3]طرز تهیهسرهای بادمجان و کدو را جدا کنید و آنها را به صورت حلقه حلقه، طوری که انتهای...

ما برای رشد و سالم ماندن نیاز به ویتامین داریم بدن نمی تواند بسیاری از ویتامین ها را بسازد بنابراین ما باید آن ها را از مواد غذایی دریافت کنیم غذاهای مختلف ویتامین های مختلف دارد به همین دلیل مهم است که ما از همه گروه های غذایی مصرف کنیم متخصصان تغذیه معتقدند که همه ما نیاز دریافت ویتامین...

از دست دادن طعم، مزه و بوی می تواند تاثیر قابل توجهی در کیفیت زندگی داشته باشند و اغلب منجر به کاهش اشتها و سوء تغذیه می شود و گاهی اوقات به افسردگی کمک می کند همچنین ممکن است شما را دچار وسوسه به استفاده از نمک یا شکر بیش از حد در مواد غذایی به منظور افزایش طعم و مزه نماید که می تواند...

یکسری نکات مهم که با عنوان دندانپزشکی در دوران حاملگی منتشر شده است برای خانم های باردار می گوییم. دندانپزشکی در دوران حاملگی، یکی از مسائلی است که زنان باردار برایشان سوال پیش می آید. با مطالعه این بخش از مجله دندانپزشکی، با دندانپزشکی در دوران حاملگی آشنا می شوید. تزریق آمپول بی حسی آمپول...

مجموعه لباس هایی که امروز معرفی می شوند، کاملا جدید هستند و حرفه ای ها می توانند آن ها را متناسب با نیازشان و یا افراد با توجه به سلیقه شان انتخاب کنند. در زیر تعدادی از این مجموعه ها معرفی می شوند که هر مجموعه لباس ادغامی از لباس ها و کفش های شیک و مطابق روز می باشد. طرح سایه نمای کلاسیک...

[FONT=Tahoma]کبودی زمانی رخ می دهد که عروق خونی کوچک و یا رشته های عضلانی پاره شده و خون به اطراف بافت وارد شود و رگ به رگ شدن به علت آسیب دیدن رباط و معمولا به خاطر کشش و یا یک حرکت غیر طبیعی در مفصل به وجود می آید. [FONT=Tahoma]رگ به رگ شدن و کبودی ها چه هستند؟ رگ به رگ شدن باعث درد، ورم و...

باکتری ها، ویروس ها، قارچ، پنومونی اکتسابی از امکانات مراکز درمانی و پنومونی ایجاد شده در بیمارستان از علل اصلی پنومونی یا عفونت ریه هستند. ذات الریه یک عفونت تنفسی تحتانی شایع است که می توانید به راحتی آن را از منابع مختلف دریافت کنید شناخت نوع و علت ذات الریه می تواند کمک کند تا بدانید که...

در این مطلب علائمی که نشان می‌دهد بدن شما به فیبر بیشتری نیاز دارد را عنوان می‌کنیم. با ما باشید. بدن ما روزانه به 25 تا 30 میلی‌گرم فیبر نیاز دارد تا امورات خود را بگذراند. این فیبرها برای رفع یبوست، حفظ تناسب اندام و کنترل کلسترول و قند خون کاربرد دارند؛ اما متأسفانه در اغلب موارد ما فیبر کمی...

لاغری ناگهانی بی‌اهمیت نیست. اگر فردی ظرف چند ماه چندین کیلو وزن کم کند یعنی حداقل 5 درصد وزن بدن خود را بدون هیچ‌گونه رژیم و دلیل مشخصی از دست بدهید باید به پزشک مراجعه کند تا وضعیتش مورد بررسی قرار گیرد. توجه داشته باشید همان طور که چاقی به سلامتی آسیب می‌رساند لاغری زیاد نیز خیری برای...

موردمصرف : دسر آماده سازی : 60 دقیقه پخت : 50 دقیقه مواد لازم برای 5 نفر : کره 180 گرم تخم مرغ 4 عدد شیر 100 میلی لیتر (1 استکان) آلو 6 عدد هلو 1 عدد شکر 180 گرم وانیل چند قطره (به میزان لازم) آرد 220 تا 240 گرم بیکینگ پودر یک و نیم قاشق مربا خوری جوش شیرین...

راگو؛ نوعی خوراک شبیه تاس کباب است. مدت زمان تهیه : 30 دقیقه مواد لازم برای 6 نفر : کره یک قاشق غذاخوری پیاز حلقه ای یک عدد کوچک سیر رنده شده یک حبه گوجه فرنگی به 4 قسمت تقسیم شده 4 عدد بادمجان پوست کنده و مکعب خرد شده یک عدد متوسط کدوی برش خورده یک عدد کوچک...

پسر کوچولو از مدرسه اومد و دفتر نقاشیش رو پرت کرد روی زمین! بعد هم پرید بغل مامانش و زد زیر گریه! مادر نوازش و آرومش کرد و خواست که بره و لباسش رو عوض کنه. دفتر رو برداشت و ورق زد. نمره نقاشیش ده شده بود! پسرک، مادرش رو کشیده بود، ولی با یک چشم! و بجای چشم دوم، دایره‌ای توپر و سیاه گذاشته بود...

چیزی که یک مرد را «مرد» می کند، تدبیر و استقلال و قدرت مردانگی او است. این که بتواند درست فکر کند و درست تصمیم بگیرد و حمایتگر خوبی برای همسرش باشد. اما خیلی از مردها این طور نیستند. برای بسیاری از مردها، تنها زن زندگی و تنها موضوع مهم زندگی مادرشان است. آنها هرقدر هم که بزرگ شده باشند باز پسر...

تیپ های شخصیتی مختلف انسان ها:یکی از تئو ریهای جالب در زمینه تیپهای شخصیتی ،تئوری انیاگرام است که هنوز در ایران در بین روانشناسان متخصص و اساتیددانشگاه، چندان شناخته شده نیست. این تئوری در ابتدا توسط جورجیوف دانشمند و عارف بزرگ روسی مطرح شد و بعدهاتوسط روانشناسان خصوصا"نارن جو" وارد حیطه...