پوسته تخم مرغ دارویی علیه پوکی استخوان
[FONT=bkoodakbold]
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، پوسته تخم مرغ یکی از موادی است که به سادگی میتواند "مواد معدنی” مورد نیاز بدن رو پوشش بده ، 90% پوسته از کلسیم ، 6% منیزیوم ، 1% فسفر،سدیم و پتاسیم و همچنین مقادیری از روی (زینک) ، آهن ،...
[FONT=bziba]در ماه رمضان، فروش فرآوردههای گوشتی که مواد اصلی تهیه غذاهای سرد است به بیشترین حد خود میرسد. آمارها نشان میدهد ماه رمضان سال گذشته میزان مصرف غذاهای سرد همچون سالاد الویه، سالاد ماکارونی، انواع کالباس و به همراه آن، مصرف انواع سس سفید و نوشابه بشدت افزایش داشته و حتی مصرف...
[FONT=bziba]یک متخصص پوست و مو گفت: استفاده از ضدآفتاب برای کودکان دو سال به بالا ضروری است چرا که کودکان پوست حساستری نسبت به بزرگسالان دارند وفعالیت بخش محافظتی پوست شان در برابر آسیبهای محیطی از جمله اشعه ماوراء بنفش خورشید کامل نشده است.[FONT=bkoodakbold]
[FONT=bkoodakbold]جام جم سرا...
خطرات ناخن جویدن
[FONT=bkoodakbold]«ریچارد شر» متخصص پوست در کالج پزشکی «کرونل ویل» نیویورک می گوید: پیامدهای پزشکی ناخن جویدن بدتر از چیزی است که تصور می شود.
[FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]وی با اشاره به تجمع انواعی از میکروب ها در زیر ناخن ها، افزود: خطرناک ترین باکتری که در زیر...
[FONT=bkoodakbold]جام جم سرا: کارشناسان مواد آشامیدنی و بهداشتی، میگویند پس از اینکه آبلیمو و آبغوره را داخل شیشه ریختید، بهتر است شیشه را داخل آب جوش قرار دهید تا آنزیم و باکتریهای موجود در آن، از بین برود. با انجام این کار، قارچها امکان رشد را از دست میدهند و در نتیجه احتمال کپک زدن...
[FONT=bkoodakbold]پژوهش های انجام شده در امریکا نشان داد که کافئین موجود در قهوه، شکلات و چای خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد. این ماده از سرعت رشد سلولهایی که به واسطهی اشعهماورای بنفش خورشید آسیب دیدهاند، میکاهد.
برای بررسی مکانیسم اثر کافئین بر علیه سرطان پوست، محققان در...
[FONT=bkoodakbold]دکتر محمدرضا مهاجرتهرانی،عضو هیاتعلمی دانشگاه علومپزشکی تهران نوشت: متفورمین برای افزایش حساسیت به انسولین بیماران دیابتی تجویز میشود. این دارو نسبت به رقبای خود عارضه کمتری دارد و میتواند باعث کاهش حدود 1 تا 2 کیلوگرم وزن در ماه شود اما برخی افراد غیردیابتی هم، برای...
[FONT=bkoodakbold]
یک جراح کلیه و مجاری ادراری با تاکید بر اینکه سنگهای ادراری و کلیوی همیشه علامت دار نیستند، گفت: علائم دردناک سنگهای کلیوی به خصوص در ناحیه ایجاد انسداد در حالب به صورت دردهای پهلو است که به شکل کولیک بوده و این دردها اغلب با انتشار به ناحیه ناف و پایین شکم ممکن است همراه...
[FONT=bziba]فصل تابستان که برای گردش عصرگاهی بیرون میروید، دوست دارید چه عصرانهای بخورید؟ نان خامهای و یک فنجان قهوه یا یک لیوان شربت آبلیموی خنک یا بستنی؟ برای شام چطور؟ بیشتر دوست دارید یک دست چلوکباب مفصل بخورید یا یک کاسه سالاد با آبلیموی تازه را به هر خوراکی دیگری ترجیح میدهید؟ احتمالا...
[FONT=bkoodakbold]
[FONT=bkoodakbold]شانه منجمد یا التهاب چسبنده کپسول مفصلی شانه با خشکی – درد و محدودیت حرکتی مفصل شانه شناخته میشود. این حالت ممکن است بعد از یک صدمه یا استفاده بیش از شانه یا بعد از بیماریهایی نظیر دیابت یا بیماریهای عروقی (سکته مغزی) ایجاد میشود...
[FONT=bkoodakbold]«خواص انواع جوانهها، نحوه پرورش و نگهداریشان در خانه و اینکه چه موادمغذیای دارند، باید آنها را خام خورد یا میشود به صورت پخته نیز مصرف کرد؟» اینها سوالات رایج درباره جوانه ها هستند.
برای پاسخ به این پرسش ها گفتوگویی در همین رابطه با دکتر رضا راستمنش، متخصص تغذیه و رژیم...
این بیماران از گرما دوری کنند
[FONT=bkoodakbold]یک متخصص مغز و اعصاب گفت: بیماران ام اس تا آنجا که امکان دارد از گرما پرهیز کنند.
[FONT=bkoodakbold]
دکتر مژگان قهاری متخصص مغز و اعصاب گفت: بیماری ام اس مشکل اساسی در مغز و اعصاب ایجاد میکند و باعث کندی انتقال حرکات و پیام عصبی میشود. درصد...
[FONT=bkoodakbold]حلیم یک غذای پرکالری محسوب میشود. ۱۰۰ گرم حلیم۱۹۰ کالری انرژی دارد و حاوی ۶ گرم پروتئین، ۱۰ گرم چربی، ۲۰ گرم کربوهیدرات، ۱ میلیگرم آهن و ۹ میلیگرم کلسیم است.
حلیم به دلیل داشتن گندم، علاوه بر خاصیت سیرکنندگی بالا منبع بسیار خوب روی، منیزیم، آهن و نیاسین است. البته اگر در...
[FONT=bziba]پزشکان در یک مطالعه جدید دریافتند برای افرادی که در شیفت شب کار میکنند اهدای خون روشی مناسب برای کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی است.
[FONT=bkoodakbold]خستگی ناشی از برهم خوردن ساعت بیولوژیک بدن به دلیل تاثیری که بر گلبول های قرمز خون می گذارد می تواند احتمال ابتلای کارگران و...
[FONT=bziba]همیشه لباس هایی به تن داشته باشید که شما را خنک و سرحال نگه می دارد استفاده از لباس های ورزشی نخی بهترین راه حل برای شما خواهد بود همچنین به یاد داشته باشید بدترین لباس ها برای ورزش در تابستان لباس های شعمی و پلاستیکی است.
[FONT=bkoodakbold]ورزش های زیادی برای تناسب اندام تا به حال...
[FONT=bkoodakbold]
[FONT=bkoodakbold]دکتر محمداسماعیل اکبری گفت: اکنون به ازای هر یکصد هزار نفر از جمعیت کشور، حدود 150 نفر به سرطان مبتلا هستند که سرطان معده، شایع ترین سرطان در مردان و سرطان پستان نیز شایع ترین سرطان ها در زنان کشور شناخته شده است.
[FONT=bkoodakbold]وی با بیان اینکه هر سال...
[FONT=bkoodakbold]شنیدهاید که میگویند نان گندم چاقتان میکند؟ یا بعضیها معتقدند مصرف کلسیم باعث سکته قلبی میشود؟ وقتی علم دائم درحال تغییر است، پس نباید تعجب کنیم که حقایق عین الاکلنگ مدام این طرف و آن طرف شوند!
به همین دلیل سراغ 9 خرافهای رفتیم که شاید به گوش شما هم خورده باشد؛ ببینیم...
[FONT=bkoodakbold]«آیا حنای هندی که در همه فروشگاههای گیاهی به فروش میرسد، قابلاطمینان است؟»
حنا، مادهای گیاهی است که از برگ پودرشده درختچه حنا گرفته میشود. حنا بیخطر است و هنوز جایگاه خود را به عنوان یک آرایش طبیعی حفظ کرده. اما آنچه امروز بهعنوان حنای هندی معروف شده، ماده گیاهی خالصی...