• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

نتایح جستجو

  1. Maryam

    تمارینی برای افزایش هوش نوزاد

    شما با انجام دادن این تمرین ها و ورزش ها هوش و قدرت یادگیری نوزادتان را افزایش خواهید داد،اما چه تمارینی این خاصیت را دارند؟ ورزش برای نوزادان باید به گونه ای باشد كه به آنها بیاموزد چگونه به تدریج از حواس پنج گانه خود برای شناسایی محیط اطرافشان استفاده كنند.طبیعی است كه هر نوزاد به سمت...
  2. Maryam

    تيز كردن هوش كودكان!؟

    آیا هوش تنها بوسیله ژنتیك تعیین می‌شود؟ با مطالعه این مقاله ضمن آشنایی با عوامل مؤثر بر هوش می‌آموزید که چگونه هوش فرزندتان را تیز کتید! مسوولیت های مادری یا پدری تمامی ندارند. وقتی بچه دار شوید، ناخودآگاه وظایف زیادی پیدا خواهید كرد. شما باید علاوه بر غذا دادن، شستن لباس ها، رسیدگی...
  3. Maryam

    آیا می خواهید بچه ای باهوش تر داشته باشید؟!

    همه ی والدین تمایل دارند که فرزندانی باهوش داشته باشند اما باید چه کرد ؟ همه والدین آرزو دارند که فرزندانی سالم و باهوش داشته باشند اما در این مقاله 10 روش که می تواند در افزایش هوش و ذکاوت شما کمک کننده باشد را متذکر می شویم. 1- تغذیه با شیر مادرمزایای شیر مادر بارها و بارها گفته...
  4. Maryam

    پیشگیری از خراب شدن دندانهای نوزادان

    برای جلوگیری از خراب شدن دندان نوزادان (که به نام پوسيدگی شيشه نوزاد هم ناميده شده است) توصیه‌های زیر را بکار ببندید. برای جلوگیری از خراب شدن دندان نوزادان(در برخی موارد به نام پوسيدگی شيشه نوزاد هم ناميده شده است)با به كاربستن توصیه های زیر میتوانید از بروز آن پیشگیری نمایید. برای...
  5. Maryam

    جوجه خریدن، قدغن!

    توصیه دکتر سیدجاوید آل داوود به پدرومادرها: برای بچه هایتان جوجه رنگی نخرید روزی روزگاری آدم ها در دل طبیعت زندگی می کردند اما کم کم از طبیعت فاصله گرفتند و این فاصله سبب شد که آدم های امروزی هر از گاهی هوس کنند برخی از آنچه در طبیعت بوده، در زندگی خود داشته باشند؛ از گل و گیاهان...
  6. Maryam

    كدام محيط دندانپزشكي مناسب كودك ماست

    كودكان از نظر دندان پزشكي طبق طبقه بندي wright سه نوع مي باشد. 1- كودك كاملا همكار 2- كودك فاقد قابليت همكاري 3- كودك مستعد براي همكاري طبقه بندی رفتار کودکان در محیط دندانپزشکیکودکان از نظر دندان پزشکی طبق طبقه بندی wright سه نوع می باشد. 1- کودک کاملا همکار 2- کودک فاقد قابلیت...
  7. Maryam

    5 قدم تا قلب سالم

    پزشكان معتقدند با تغيير سبك زندگي مي‌توان از بروز بيماري‌هاي قلبي‌عروقي جلوگيري كرد. تحقیقات نشان می دهد علاوه بر 58 میلیون آمریکایی مبتلا به بیماری های قلبی بقیه مردم نیز نیازمند آموزش های پیشگیری از این بیماری هستند. دکتر هولی آنارسون، مدیر مرکز و امداد قلب در انستیتو پرلمند در...
  8. Maryam

    مسكن گلو درد را مي شناسيد؟

    يكي از مواد تشكيل دهنده اين خوراكي ، در گلو درست به جايي مي‌رسد كه مسكن ضدالتهابي ايبوپروفن بر آن اثر مي‌كند. یکی از مواد تشکیل دهنده روغن زیتون؛ در گلو درست به جایی می رسد که مسکن ضدالتهابی ایبوپروفن بر آن اثر می کند. خبرگزاری اتریش از نیویورک گزارش داد، هر دو این مواد که ساختار مادی...
  9. Maryam

    عادات بدی که 12 سال پیرترتان می کند

    تحقیقات و مطالعات نشان می دهد که داشتن چند عادت بد مثل سیگار کشیدن، مصرف نوشیدنی های الکلی، عدم فعالیت و رژیم غذایی ناسالم و ضعیف تا 12 سال زودتر پیرتان می کند. این نتیجه از مطالعه ای حاصل شده روی بیش از 5000 فرد بزرگسال انگلیسی به مدت 20 سال انجام گرفت که اهمیت داشتن سبک...
  10. Maryam

    آيا فردي خوشبخت هستيد؟ +تست

    اگر مي‌خواهيد بدانيد واقعا انسان خوشبختي هستيد يا نه، يك راه ساده‌اش اين است كه به آزمون زير نگاهي بيندازيد و در هر سوال، گزينه‌اي را كه بيشتر با رفتار و روحيات شما سازگار است، انتخاب كنيد و بعدش تفسير آزمون را بخوانيد.... احساس خوشبختی رابطه مستقیمی با انواع رفتار شما دارد.وقتی که می...
  11. Maryam

    چه رنگي را دوست داريد؟

    آيا مي دانيد بسياري از بيماري هاي را به وسيله رنگ درماني مي توان درمان كرد و ... چه رنگي را دوست داريد؟ اثر رنگ ها بر حیات آدمی، از ابتدای پیدایش آن یعنی زمانی كه زندگی تحت تأثیر تاریكی و روشنایی قرار داشت، از اهمیت به سزایی برخوردار بود.كیفیت ارتعاشی رنگ هایی كه از اشكال معین متأثر...
  12. Maryam

    دستهايتان چه شكلي هستند؟ + روان شناسي دستها

    اين دست‌ها عضو عجيبي‌اند چرا كه زباني دارند كه مي‌توانند به شما بگويند طرف مقابلتان به شما چه مي‌گويد يا حتي اين جمله كه نمي‌گويد و پنهانش كرده چيست؟ دستهايتان چه شكلي هستند؟ + روان شناسي دستها انسان بال ندارد برای پرواز و جای دو بال خدا به او دستانی داده كه گاه می تواند در نم نم...
  13. Maryam

    خوراكي هاي فوق العاده عليه استرس زياد

    اين كارشناس در سايت تغذيه هول فود كاتولوگ فهرستي از مواد غذايي ارائه ‌كرده‌ است كه اين خوردني‌ها تاثير بسزايي در دور كردن استرس از انسان دارند و يا به عبارتي آرامش بخش هستند. خوراكي هاي فوق العاده عليه استرس زياد استرس ممكن است همه جا با شما باشد، مثل محیط كار، در هنگام رانندگی، در...
  14. Maryam

    9 نوع ماده غذايي كه افراد را بيمار مي كند!!

    مسموميت هاي غذايي ، به طور بالقوه اي زندگي افراد را تهديد ميكند .اما دانستن اينكه كدام غذاها ذاتا ميتوانند خطرناك باشند به سلامتي افراد كمك بيشتري ميكند. سازمان علوم منافع عمومی فهرستی از 10 غذایی که از سال 1990 به شیوع بیماریها کمک کرده که شامل غذاهای دریایی تخم مرغ فراورده های لبنی و...
  15. Maryam

    زمان صحیح آب خوردن

    با زمانبندی صحیح آب خوردن اثر آن را در بدن خود بالا ببرید دو لیوان آب -- بعد از بیداری -- کمک می کند به فعال کردن ارگان های داخلی یک لیوان آب -- 30 دقیقه قبل از غذا -- هضم راحت غذا یک لیوان آب -- قبل از گرفتن حمام -- کمک می کند به کاهش فشار خون یک لیوان آب -- قبل از خواب --...
  16. Maryam

    غذايي مفيد براي ديابتي‌ها

    اگر شما و يا شخصي از نزديكان تان به ديابت مبتلا مي شود ، از اين غذا تهيه و مصرف كنيد كه براي ديابت بسيار مفيد است و ... غذايي مفيد براي ديابتي ها یك متخصص تغذیه گفت: عدس به دلیل داشتن فیبر بالا و شاخص قندی پایین برای افراد دیابتی مفید است. مریم مراداف افزود: «عدس» سرشار از پتاسیم است و...
  17. Maryam

    غذاهايي براي حفظ سلامت قلب

    يك رژيم غذايي سالم براي حفظ سلامت قلب مي‌تواند عروق خوني را از پلاك‌هاي خطرناك پاكسازي كند و خطر حمله قلبي و سكته مغزي را كاهش دهد. غذاهايي براي حفظ سلامت قلب سایت دفتر سلامت زنان در آمریکا چندین دستورالعمل کاربردی و مفید را برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب برای قلب ارائه کرده است. در...
  18. Maryam

    تغذيه و تقويت مفاصل

    برخي از مواد غذايي مناسب براي مراقبت از مفاصل به شرح زير هستند ، مورد شماره يك ... تغذيه و تقويت مفاصل بدن انسان ماشین شگفت انگیزی است که به نیروهای بیرونی و درونی عکس العمل نشان می دهد و مفاصل بخشی از این ماشین خوب روغنکاری شده است که وجود آن ها در ساختمان بدن بسیار مفید است و بدون...
  19. Maryam

    مضرات و فوايد مصرف گوشت بوقلمون

    آيا مي دانيد گوشت بوقلمون داراي چه فوايد و مضراتي براي بدن مي باشد ؟ بوقلمون ؛ گوشتی با طعم های مختلف استفاده از گوشت بوقلمون چند سالی است كه در كشور ما افزایش یافته و اغلب آن را در قفسه مواد پروتئینی فروشگاه های بزرگ به صورت تكه های ران و سینه بسته بندی شده یا به صورت درسته در برخی...
  20. Maryam

    بشنويد از فوايد بسيار شكلات سياه

    شكلات علاوه بر لذت بخش بودن فوق العاده اش، خواص تغذيه اي هم دارد. خصوصاً شكلات سياه شکلات (سیاه) تلخ شکلات علاوه بر لذت بخش بودن فوق العاده اش، خواص تغذیه ای هم دارد. خصوصاً شکلات سیاه. مصرف شکلات سیاه در مصرف شکلات، سلیقۀ فرانسوی ها متفاوت از مردم بقیۀ کشورهاست چرا که 30% از شکلات...
بالا