• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

نتایح جستجو

  1. Maryam

    اگر فکر میکتید بد شانس هستید بخوانید

    شاید این جمله را به همراه شکایت و غرغر از اطرافیان خود شنیده باشید! و بعد هم با آب و تاب توضیح می دهند که:«پدر و مادر و خانواده ام چنین هستند؟!» ، « دوستان نامرد بیچاره ام کردند»، « از نظر اقتصادی هم شانس نیاوردم!؟»، « در کنکور هم بدشانسی آوردم چون سئوالات امسال خیلی سخت بود» ، « از بدشانسی...
  2. Maryam

    مصرف آجیل برای چه افرادی مفید نیست؟!

    افرادی که مبتلا به نارسایی های کبدی هستند و یا قند خون(دیابت) دارند و از ناراحتی های کلیه رنج می برند، نباید از پسته استفاده کنند. افرادی که تری گلیسیرید خون بالا، دیابت و یا فشار خون دارند و حتی شهروندانی عادی که سابقه ی بیماری ندارند و نیز کودکان با وجود اثرات مفید اجزای تشکیل دهنده آجیل...
  3. Maryam

    شیرینی و حلاوت موفقیت پس از تلخی شکست

    آنهایی که امروز بالاتر از بقیه قرارگرفته اند، به راحتی به این جایگاه و موقعیت نرسیده اند . آنها تجربه های ناموفق و متعددی را از سر گذرانده اند و اغلب، به خصوص آنهایی که در حافظه تاریخ جاخوش کرده اند، بعد از شکست های متعدد و مواجهه با موانع گوناگون به این جایگاه دست یافته اند. سوایکایروهوندا...
  4. Maryam

    افراد صمیمی جذاب‌تر هستند !

    ایسنا: پروفسوربرایان مییر، محقق كالج گیتسبرگ در آمریكا و تیم تحقیقاتی وی دریافته‌اند افرادی كه ویژگی‌های شخصیتی موافق یا برون گرا دارند از نظر غریبه‌ها، جذاب‌تر به نظر می‌رسند. در این پژوهش، محققان شخصیت 217 مرد و زن را مورد بررسی قرار دادند. آنها دریافتند افرادی كه موافق و اجتماعی هستند حتی به...
  5. Maryam

    پف‌کردن چشم‌ها، هشدار یک بیماری!

    پف کردن چشم‌ها می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد از جمله بیداری شبانه، تغییرات هورمونی، آلرژی‌ها، کم‌کاری تیروئید، بیماری‌های کلیوی، بیماری‌های پوستی و خستگی. همچنین شرایطی که موجب احتباس آب در بدن می‌شود، اغلب پف چشم را تشدید می‌کند. به‌عنوان مثال می‌توان از شرایطی مثل خوابیدن به پشت، خواب...
  6. Maryam

    چند خاصیت بسیار مهم از چای کوهی

    خاصیت گیاه چای کوهی، در درمان افسردگی به اثبات رسیده است و مکانیزم اثر ضد افسردگی آن از طریق مهار آنزیمی است. چای کوهی که در زبان ترکی به آن توکلیجه(پشمالو) نیز می گویند، از تیره ی گیاهان معطر است که آرام بخشی مطبوع، نشاط آور و با خاصیت معجزه آسای تقویت کننده ی قوی برای اعصاب و روان به شمار...
  7. Maryam

    تمبر هندی چه فایده ای دارد؟

    تمبرهندی ماده غذایی است که ایرانیان به ندرت در سبد غذایی خود از آن استفاده می کنند،در صورتی که تمبرهندی برای بسیاری از بیماری ها مفید است. دکتر مرتضی صفوی گفت:تمبر هندی دارای قند،پروتئین،اسید سیتریك،اسید مالیك،ویتامین C،كلسیم،پتاسیم،آهن و مواد فیبریبوده و فاقد ویتامین A،سدیم،چربی و...
  8. Maryam

    آلبالو و گیلاس برای كودكان زیر 3 سال ممنوع

    مصرف میوه‌های ملین در كودكان می‌تواند باعث ایجاد مشكل در هضم دستگاه گوارش آنها شده و او را با مشكلات بعدی مواجه كند. دكتر سیدعلی كشاورز استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشكی تهران در گفتگو با ایسنا گفت: با توجه به حساس بودن دستگاه گوارش كودكان، مصرف میوه‌های ملین مانند گیلاس، آلبالو و گوجه سبز...
  9. Maryam

    زمان‌هایی برای رویاپردازی

    چند وقت پیش داشتم کتاب راه هنرمند رو می‌خوندم. دیدم نوشته بود برای این‌که خلاقیتتون شکوفا بشه لازم نیست همیشه درگیر کارهای خلاقانه باشید. برید خونه‌تون رو تمیز کنید. ظرف بشورید و به امور ساده و جاری رسیدگی کنید و بعد نتیجه‌اش رو ببینید. بعد از خوندن این کتاب سعی کردم رفتار خودم رو در...
  10. Maryam

    دکوراسیون ساده منزل با پارچه و کاغذ

    شما می‌توانید با هزینه ای بسیار کم با استفاده از کاغذهای تزئینی و با طرح های زنده و شیک دکوراسیون خود را تغییر دهید. 1. قابی زیبا: یک کاغذ طرح دار زیبا با رنگی دلپذیر، هنگامی که به روی یک قاب سیاه رنگ چسبیده شود، به یک اثر هنری تبدیل خواهد شد. 2. رومیزی: می‌توانید...
  11. Maryam

    گوش دادن به موسیقی در هنگام کار چه تاثیری بر شما دارد؟

    ظاهرا تحقیقات نشون داده که گوش دادن به موسیقی موتزارت باعث بهبود بعضی از فعالیتهای روحی در کوتاه مدت می شود. این موضوع را با عنوان تاثیر موتزارت می شناسند. بعضی ها هم اعتقاد دارند که آهنگهای موتزارت باعث باهوش تر شدن می شود. در هر صورت چه موتزارت گوش کنید و چه موسیقی دیگر، تحقیقات دانشگاه...
  12. Maryam

    خوشبختی با غذاهای سنتی

    در سراسر دنیا مردم عقیده دارند که هر کاری که در روز اول سال نو انجام دهند و هر چه در این روز بخورند، روی بخت و اقبال آنان در سال جدید اثر می‌گذارد؛ به همین دلیل این رسم در میان مردم پا گرفت که نخستین دقایق سال نو را در کنار خانواده، فامیل و دوستان آغاز کنند. غذاهای سنتی سال نو، به...
  13. Maryam

    5 خطایی که حین مسواک زدن مرتکب می شویم!

    احتمالا شما نیز روزانه دو الی سه بار دندان هایتان را مسواک می زنید و شاید تصور می کنید در این کار خبره شده اید. [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma] اما باید بدانید بدون اینکه متوجه بشوید خطاهایی مرتکب می شوید. در این مطلب با 5 خطایی که اغلب ما حین مسواک زدن مرتکب می شویم آشنا خواهید شد...
  14. Maryam

    نکات ایمنی استفاده از دارو در حین سفر

    خبر آنلاین: بعضی از داروها حتما باید در مکان‌های خنک و در دمای معینی نگهداری شوند، چرا که در غیر این صورت ممکن است سریعا فاسد شوند. این در حالی است که بسیاری از مردم داروهای خود را در داخل خودرو و در دمای محیط نگهداری می‌کنند که این موضوع می‌تواند خطرناک باشد. متخصصان معتقدند داروها...
  15. Maryam

    روش‌هایی برای افزایش عمر قلب

    آیا می‌دانید که مسواک زدن یا خوردن نان و مارمالاد می‌تواند برای قلبتان مفید باشد؟ چند روش حیرت‌انگیز را که باعث می‌شود قلب‌تان با قدرت بتپد، بیاموزید و به این توصیه‌ها عمل کنید. اما چنانچه از بیماری‌های قلبی رنج می‌برید به مصرف داروهای قلبی‌تان ادامه دهید و همیشه قبل از شروع یک رژیم...
  16. Maryam

    جادوی خیار برای پوست

    گزافه‌گویی نیست اگر خیار را به عنوان یک عصای جادویی برای درمان انواع مشکلات پوستی معرفی کرد. [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma]پوست، علاوه بر زیبایی از ورود هرگونه آسیبی به اعضای داخلی و خارجی بدن محافظت می کند. حدود 90درصد از وزن خیار را آب تشکیل می دهد و به این خاطر به عنوان یک خنک...
  17. Maryam

    11 دوست پوست

    دلیلش هم ویتامین‌هایی است که در میوه و سبزی وجود دارند در این مطلب، اثر ویتامین‌ها بر پوست را به شما معرفی می‌کنیم... [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma]نتایج مطالعات جدید دانشگاه استنفورد نشان می‌دهد که مصرف میوه و سبزی پوست را زیباتر و سالم می‌کند. ویتامین‌ها ترکیبات ارگانیکی هستند که...
  18. Maryam

    فواید خوردن پاستیل

    [FONT=Tahoma] یک کارشناس ارشد تغذیه در کرمانشاه معتقد است: مصرف پاستیل به ترمیم مفاصل در بزرگسالان کمک می‌کند. فرح روشن پور در گفت‌وگو با ایسنا، در خصوص مصرف پاستیل‌ها که نوعی آبنبات ژله‌ای و با طعم‌های مختلف است، اظهار داشت: پاستیل برای تمامی رده‌های سنی مفید است و با توجه به وجود ساختمان...
  19. Maryam

    ديابت را بهتر بشناسيم

    [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma] دیابت شایعترین بیماری غدد درون ریز است که حدود 4 میلیون تن از افراد جامعه به آن مبتلا هستند. روند رو به رشد و افزایش شمار مبتلایان نگرانی‌هایی را در عرصه‌های سلامت کشورها ایجاد کرده است. زمانی که عوارض بیماری دیابت ظاهر می‌شود خانواده‌ها و نظام...
  20. Maryam

    فرزندتان ديابت دارد؟

    [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma] [FONT=Tahoma]اگر شما هم فرزندی دارید که مبتلا به دیابت است حتما با وسواس بیشتری مطالب مربوط به دیابت را پیگیری می‌کنید و بهتر از هرکسی می‌دانید که تغذیه چقدر در کنترل بیماری فرزندتان موثر است. یکی از اصلی‌ترین سوالات والدین کودکان دیابتی، شیوه و نوع تغذیه...
بالا